5 "khung giờ vàng" để thoa kem dưỡng da tốt nhất trong ngày

Để da có thể hấp thu các dưỡng chất trong kem dưỡng da một cách hiệu quả nhất, ngoài việc chọn đúng kem dưỡng da, bạn còn phải chọn đúng thời điểm để thoa kem nữa đấy! Làn da chỉ hấp thụ đủ các dưỡng chất mà nó cần theo đồng hồ sinh học của làn da. Các bạn đã biết 5 thời điểm quan trọng trong ngày để dưỡng da hiệu quả nhất chưa? Tham khảo những lưu ý khi dùng kem dưỡng da của mỹ phẩm Hàn Quốc YN Miraheal để đạt được hiệu quả dưỡng da tốt nhất nhé.

Chú ý đến đồng hồ sinh học của làn da để tìm hiểu 5 thời điểm thoa kem dưỡng da tốt nhất sau đây

1. 5 “khung giờ vàng” thoa kem dưỡng da

6 giờ sáng

Sau một đêm dài làn da tiến hành tái tạo các tổn thương, đây là khoảng thời gian làn da hoạt động kém nhất. Adrenaline tăng lên kích thích cơ thể sản sinh nhiều bã nhờn trên da gây tắc nghẽn lỗ chân lông. Đồng thời, quá trình tích nước trong tế bào ở thời điểm này cũng chính là nguyên nhiên khiến mặt bạn có thể bị sưng khi vừa ngủ dậy. Kèm theo tình trạng da bóng nhờn, đồng thời là nổi vài nốt mụn. Vì vậy, bước đầu tiên bạn cần làm là rửa mặt thật sạch để loại bỏ hết tất cả các tạp chất trên da sau một đêm. Sau đó, thoa kem dưỡng da để cấp ẩm kịp thời và cân bằng lại độ pH cho da.

8 giờ sáng

Các chuyên gia Da liễu đã chỉ ra rằng, vào thời điểm 8 giờ sáng là “đỉnh điểm” của quá trình tuần hoàn máu trong cơ thể. Vì vậy, các cơ quan trong cơ thể, kể cả da đều trở nên đặc biệt nhạy cảm và có khả năng hấp thụ tất cả những gì tiếp xúc trên bề mặt. Đồng thời đây cũng là thời điểm mà nắng nóng, bức xạ mặt trời,… tác động lên da khiến da xỉn màu, mất nước. Vì vậy, thoa kem dưỡng vào thời điểm này là rất hợp lý để cân bằng và bảo vệ da một cách tốt nhất.

Rửa mặt vào sáng sớm khi ngủ dậy và bắt đầu tiến hành thoa kem dưỡng da

12 giờ trưa

Cũng giống như cơ thể, làn da cũng có đồng hồ sinh học riêng. Vào thời điểm 12 giờ trưa, huyết áp và sự bài tiết hormone giảm thấp, cơ thể dần dần cảm thấy mệt mỏi, da xuất hiện nếp nhăn da nhỏ, sự hấp thụ của da đối với các sản phẩm mỹ phẩm có chứa hàm lượng vật chất cao là rất yếu. Lúc này làn da cần được cấp ẩm kịp thời bằng các loại kem dưỡng da có kết cấu mỏng, nhẹ.

Ngoài ra, da vẫn sản xuất bã nhờn để bảo vệ da khỏi tia cực tím. Bạn nên loại bỏ hết lớp kem và trang điểm trên mặt. Vì mỹ phẩm lúc này có thể kết hợp với dầu được tiết qua da, bịt kín các lỗ chân lông, gây mụn. Sau đó, thực hiện thoa kem dưỡng da cấp ẩm và thoa kem chống nắng lại từ đầu.

4 giờ chiều

Stress và mệt mỏi, bụi bẩn sau một ngày dài khiến làn da cũng trở nên mất nước và xuất hiện nếp nhăn. Lúc này da cần được hồi phục sinh khí với những sản phẩm dưỡng cung cấp độ ẩm, dịu nhẹ, dễ hấp thu như kem dưỡng da dạng nước dưỡng, kem dưỡng da ở dạng sữa. Đừng quên việc cấp nước cho da bằng cách xịt khoáng, giúp da hấp thụ độ ẩm hiệu quả nhất. Nếu thời gian làm việc của bạn không nằm trong khung giờ này, có thể linh hoạt thay đổi vào giờ tan ca 6 – 7 giờ.

22 giờ đêm

Đa số các chị em thường không có thói quen chăm sóc da trước khi ngủ và cho rằng cần cho làn da nghỉ ngời vào ban đêm. Tuy nhiên, sự thật rằng ban đêm là khoảng thời gian làn da hấp thụ các dưỡng chất tốt nhất để tiến hành tái tạo tế bào da. Vì vậy, thời gian lý tưởng nhất để thoa kem dưỡng da là 22h tối.

Cách chăm sóc da hiệu quả nhất vào thời điểm này là:

Sau khi đã tẩy da chết, rửa sạch mặt bằng sữa rửa mặt.
Thoa toner để lỗ chân lông được thông thoáng và cân bằng độ pH cho da.
Thoa kem dưỡng da với liều lượng 1/2 thìa cafe. Massage da theo chuyển động vòng tròn. Vỗ nhẹ để dưỡng chất thẩm thấu tốt hơn.
Sau đó, hãy tập thói quen ngủ sớm để cơ thể được nghỉ ngơi.

Thoa kem dưỡng da ban đêm là thời điểm quan trọng nhất

2. Những lưu ý khi thoa kem dưỡng da hiệu quả nhất

Làm sạch da trước khi thoa kem dưỡng da

Bước 1: Bạn rửa tay sạch sẽ bằng xà phòng diệt khuẩn và vệ sinh các dụng cụ rửa mặt. Sau đó dùng nước ấm làm ướt mặt để lỗ chân lông giãn ra, chất bẩn dễ dàng được loại bỏ.
Bước 2: Cho một lượng sữa rửa mặt vừa đủ ra giữa lòng bàn tay và tạo bọt. Tiếp theo, dùng bọt sữa rửa mặt thoa khắp mặt.
Bước 3: Massage nhẹ nhàng từ trong ra ngoài và hướng theo chiều xuôi của lỗ chân lông. Thực hiện khoảng 1 phút. Nhớ thực hiện lâu hơn ở vùng chữ T bởi khu vực này tiết nhiều bã nhờn nhất.
Bước 4: Cuối cùng, bạn rửa lại bằng nước mát và dùng khăn mềm thấm khô, kết thúc quá trình.
Bước 5: Sau rửa mặt trước 1 phút bạn nên dùng ngay toner nước hoa hồng để làm lỗ chân lông được thông thoáng, da không căng rát.

Thoa kem dưỡng da khi da còn ẩm

Kem dưỡng da tốt nhất phải được thoa khi da mặt của bạn vẫn còn đang ướt. Tức là khi vừa rửa mặt xong, đừng vội lau khô làn da của bạn mà hãy thoa kem dưỡng ẩm càng sớm càng tốt. Bạn dùng khăn mềm thấm qua nước trên mặt là đủ. Điều này sẽ giúp da được khóa ẩm, ngăn làn da của bạn không bị mất nước và phát huy tối ưu khả năng bảo vệ, chăm sóc da của kem dưỡng ẩm. Bạn cũng nên lưu ý rằng ngay cả khi dùng toner sau bước rửa mặt thì ngay lập tức, bạn cần thoa kem dưỡng da chứ đừng đợi đến khi làn da trở nên khô cong.

Liều lượng thoa kem dưỡng da chuẩn

Làn da cần lượng kem dưỡng da mỗi lần thoa khoảng 1/4 muỗng cafe. Đừng thoa quá nhiều kem dưỡng ẩm bởi làn da sẽ không thể thẩm thấu hết được. Nhất là sau đó bạn còn phải dùng các sản phẩm dưỡng da khác nữa. Nếu thoa một lượng kem dưỡng da quá nhiều thì làn da sẽ bị quá tải, gây cảm giác khó chịu, nặng nề thậm chí là bị kích ứng. Tuy nhiên, định lượng cũng cần phụ thuộc vào từng sản phẩm cũng như tình trạng làn da của bạn. Mùa đông, làn da sẽ cần lượng kem dưỡng ẩm nhiều hơn, đặc hơn mùa hè. Nếu bạn sở hữu làn da khô hoặc sau khi thoa kem bạn vẫn cảm thấy da bị khô căng, có thể tăng gấp đôi liều lượng.

Các chuyên gia Da liễu hàng đầu Hàn Quốc khuyen dùng kem dưỡng da dược mỹ phẩm để đảm bảo an toàn cho làn da của bạn. Kem dưỡng da tốt nhất YN Miraheal Balance Cream thuộc thương hiệu dược mỹ phẩm YN Miraheal là sự lựa chọn an toàn cho mọi loại da. Với thành phần chiết xuất thiên nhiên lành tính, không sử dụng cồn, hương liệu, chất bảo quản, kem dưỡng ẩm YN Miraheal có công dụng cấp ẩm sâu, làm mờ nếp nhăn, mờ vết thâm nám và dưỡng trắng da hiệu quả. Sản phẩm phù hợp với làn da đang trong độ tuổi lão hóa từ 25 trở đi. Làn da nhạy cảm, da bà bầu cũng có thể sử dụng an toàn.