Cách dùng kem dưỡng ẩm đúng cách, hiệu quả nhất

Dưỡng ẩm cho làn da là bước không thể thiếu trong quy trình chăm sóc da hằng ngày. Hàm lượng nước với lớp biểu bì trên da chiếm khoảng 80%. Khi hàm lượng nước thấp, da sẽ khô và nứt. Kem dưỡng ẩm có tác dụng cân bằng lại lượng nước ở lớp biểu bì, bảo vệ cho làn da khỏi tác động của môi trường. Do đó, duy trì thói quen sử dụng dưỡng ẩm cho làn da hằng ngày đúng cách là biện pháp chăm sóc da hiệu quả nhất.

Hướng dẫn cách chọn kem dưỡng ẩm đúng cách

Chọn kem dưỡng ẩm cho da dầu

Chứa Hyaluronic Axit: Chất giữ nước cho da.
Chứa Glycerin: Đây là chất dưỡng ẩm tự nhiên, an toàn cho cả da nhạy cảm giúp da mềm mịn và căng hơn.
Chứa Glycolic axit và Niacinamide: Hai chất kích thích sản sinh ra ceramide, xây dựng lớp màng ẩm làm hàng rào bảo vệ cho da để đảm bảo hiệu quả dưỡng tốt nhất.
Kết cấu kem dưỡng dạng gel.
Kem dưỡng không chứa dầu, không gây tắc nghẽn lỗ chân lông (non-comedogenic)
Tránh những kem dưỡng có chứa dầu và cồn.

Chọn kem dưỡng ẩm cho da khô

Kem dưỡng ẩm cho da khô cần đặt tiêu chí cấp ẩm lên hàng đầu. Cụ thể, chọn loại kem dưỡng mạnh về thành phần làm ẩm và hút ẩm như:

Axit hyaluronic
Dimethicone
Glycerin
Propylene glycol
Protein…

Những thành phần này sẽ giúp da “ngậm nước” tốt hơn, đồng thời các hoạt chất này cũng sẽ hoạt động như một thành phần hút ẩm từ không khí giúp da mềm mại hơn. Ngoài ra, kem dưỡng ẩm cho da khô cần chú ý các yếu tố sau:

Chọn các sản phẩm dưỡng ẩm dạng kem kết cấu đặc.
Dưỡng ẩm dạng kem dành cho da khô cần có tác dụng chống lão hóa.
Chiết xuất từ trà xanh, nho, bơ hạt mỡ, vitamin E và C… rất tốt cho da khô.

Kem dưỡng an toàn là loại không gây kích ứng với làn da của bạn

Chọn kem dưỡng ẩm cho da nhạy cảm

Chất glycerin, hyaluronic acid, ceramide, squalene, urea… sẽ là lựa chọn tốt nhất dành cho da nhạy cảm.
Chiết xuất thiên nhiên lành tính với da nhạy cảm: nha đam, trà xanh, các la mã, cam thảo,…
Tránh xa kem dưỡng chứa paraben, chất tạo bọt, dầu khoáng mineral oil và các hương liệu.
Ưu tiên lựa chọn kem dưỡng ẩm của các thương hiệu dược mỹ phẩm Hàn Quốc.

Chọn kem dưỡng ẩm cho da hỗn hợp

Lựa chọn loại kem dưỡng ẩm không gây mụn (non-comedogenic).
Bạn có thể lựa chọn loại kem dưỡng chuyên dụng dành cho da nhạy cảm với công thức dịu nhẹ không gây kích ứng da.
Tránh dùng loại kem dưỡng kết hợp trị mụn cho toàn bộ da mặt, chỉ dùng ở vùng da bị mụn, vì có khả năng gây khô ráp cho phần da khô.
Chọn kem có kết cấu mỏng mịn, không gây nhờn rít sẽ phù hợp nhất cho da hỗn hợp.
Có thể sử dụng các loại tinh dầu thiên nhiên như dầu dừa nguyên chất sẽ không khiến lỗ chân lông bị tắc nghẽn và dưỡng ẩm khá hiệu quả.

Chọn loại kem dưỡng ẩm phù hợp với từng loại da giúp tăng hiệu quả của bước dưỡng da

3 Bước thoa kem dưỡng ẩm cho da mặt

Bước 1: Rửa mặt sạch sau đó lau khô bằng khăn mềm. Sử dụng thêm toner để cân bằng độ pH cho làn da, giúp hấp thụ kem dưỡng ẩm tốt hơn.
Bước 2: Lấy một lượng nhỏ kem dưỡng ẩm ra lòng bàn tay. Làm nóng kem bằng cách chà hai lòng bàn tay lại với nhau, nhẹ nhàng và đều. Bước này giúp cho da dễ hấp thụ hơn.
Bước 3: Vỗ nhẹ kem lên khắp mặt. Tay bạn đưa từ vùng giữa gò má rồi di chuyển chúng rộng dần ra, rồi vòng xuống cằm. Sau đó là lên trán cho đến khi kem đều khắp mặt, tránh chà xát quá mạnh.

Luôn đảm bảo làn da được làm sạch đúng cách trước bước cấp ẩm

Những lưu ý khi dùng kem dưỡng ẩm

Thoa kem dưỡng lúc da còn ẩm

Thời điểm tốt nhất để thoa kem dưỡng ẩm là sau khi làm sạch da trong vòng 60 giây. Bởi vì, lúc này bề mặt da vẫn còn độ ẩm và theo cơ chế hoạt động của làn da thì sẽ thẩm thấu nhanh hơn, không bị bay hơi, nhờ vậy tác dụng chăm sóc, nuôi dưỡng tăng lên đáng kể.

Trong khi đó, sử dụng kem dưỡng ẩm khi da quá khô lại là một sai lầm nghiêm trọng, da khó hấp thụ, gây lãng phí và tồn đọng quá nhiều kem trên bề mặt tạo điều kiện thuận lợi cho mụn sinh sôi, hoạt động. Thậm chí lâu ngày điều đó sẽ làm lỗ chân lông to ra, rất mất thẩm mỹ và khó phục hồi.

Dùng kem dưỡng ẩm với lượng vừa đủ

Với khuôn mặt, cách dùng kem dưỡng ẩm bạn chỉ cần lấy khoảng 1 hạt đậu. Đây là liều lượng phù hợp, đủ để tán ra đều khắp mặt, đem đến hiệu quả tốt, thẩm thấu vào da tối ưu. Ngược lại, nếu thoa quá nhiều, quá dày da sẽ bị bí bách, ách tắc lỗ chân lông, gây hấp thụ, giảm hiệu quả và cực kỳ lãng phí. Bên cạnh đó, bạn nên làm theo hướng dẫn của nhà sản xuất, dùng 1 – 2 lần/ngày. Tuyệt đối không tự quyết định, lạm dụng kem dưỡng ẩm, vì cái gì quá cũng đều không tốt.

Massage nhẹ nhàng

Trong quá trình thoa kem dưỡng ẩm, bên cạnh việc tán kem đều khắp mặt, bạn đừng quên massage nhẹ nhàng theo chiều xoáy ốc, hướng từ dưới lên trên khoảng 1 – 2 phút và vỗ nhè nhẹ. Khâu này vừa giúp kem hấp thụ tốt, vừa kích thích tế bào da mới sản sinh, tăng cường lưu thông khí huyết và thư giãn cơ mặt mệt mỏi sau 1 ngày làm việc, học tập.
Tránh thực hiện mạnh tay, chà xát, kéo căng khi thoa kem dưỡng ẩm, da dễ bị trầy xướt, tổn thương, chảy sệ và đẩy nhanh lão hóa sớm, nếp nhăn hình thành.

Thứ tự sử dụng kem dưỡng ẩm

Dưỡng da là một quy trình khoa học, thỉnh thoảng chúng cũng sẽ linh động thay đổi nhưng vẫn phải có thứ tự rõ ràng, thích gì bôi nấy có thể gây phản ứng ngược đồng thời kem dưỡng không thể phát huy đúng hiệu quả. Quy trình chăm sóc da hằng ngày với 7 bước cơ bản:

Bước 1: Tẩy trang
Bước 2: Sữa rửa mặt
Bước 3: Tẩy da chết
Bước 4: Toner nước hoa hồng
Bước 5: Sử dụng các sản phẩm dưỡng da đặc trị
Bước 6: Kem dưỡng ẩm
Bước 7: Kem chống nắng.

Nếu gặp phải tình trạng rối khi sử dụng, bạn áp dụng các nguyên tắc sau: