Thời tiết hanh khô, thiếu độ ẩm trong không khí gây ra nhiều vấn đề về da như thô ráp, sần sùi, không có sức sống. Tình trạng này có thể sẽ còn tệ hơn nữa nếu bạn mắc phải những thói quen chăm sóc da sai cách. Hãy cùng mỹ phẩm Hàn Quốc YN Miraheal tìm hiểu những thói quen chăm sóc da sai cách vào mùa đông mà ai cũng mắc phải.
Thời tiết mùa đông lạnh khiến lượng tiết mồ hôi giảm đi làm mất đi độ ẩm cần thiết. Khi đó da trở nên thô ráp, nứt nẻ và bong tróc. Làn da khô lúc này sẽ bị xỉn màu, thâm sạm và nhăn nheo vì thiếu độ ẩm trầm trọng làm quá trình lão hóa diễn ra nhanh hơn. Ngoài ra thời tiết mùa đông lạnh nên các tế bào da chết nhiều hơn mùa hè. Nếu không tẩy thường xuyên, các lớp tế bào chết này sẽ kết hợp với chất bã nhờn tích tụ trên da khiến da nổi mụn, viêm da. Da khô còn gây nhiều phiền toái như làm lớp trang điểm kém đẹp, chị em mất tự tin trong giao tiếp.
Với những vấn đề như trên, việc chăm sóc da vào mùa đông là việc vô cùng cần thiết. Tuy nhiên, chăm sóc da sao cho đúng cách để không gây tổn hại thì không phải ai cũng biết. Chăm sóc da sai cách vào mùa đông chỉ làm tình trạng da tệ đi và lão hóa nhanh hơn.
1. Dùng nước nóng để rửa mặt vào mùa đông
Hầu hết mọi người đều thích khi tắm bằng nước nóng, đồng thời khi đó cũng có thể dùng nước từ vòi sen để rửa mặt luôn. Nước nóng có thể dẫn đến tình trạng mất nước ở da mặt. Vì vậy, các bác sĩ da liễu khuyên rằng bạn nên rửa mặt sau khi đã tắm rửa sạch sẽ. Như vậy sẽ giúp điều chỉnh nhiệt độ nước tốt hơn, tránh sử dụng nước quá nóng.
Rửa mặt bằng nước ấm sẽ khiến lỗ chân lông nở ra, đẩy chất dơ và nhờn dư ra ngoài. Từ đó giảm hiện tượng tắc nghẽn lỗ chân lông – gây ra hiện tượng mụn của da nhờn. Khi rửa mặt bằng nước ấm, hiệu quả tẩy tế bào chết sẽ cao hơn. Những thành phần enzym trong sản phẩm vệ sinh da như sữa rửa mặt sẽ được kích hoạt và hoạt động mạnh hơn, lấy sạch đi lớp tế bào chết một cách hiệu quả nhất.
2. Lạm dụng kem dưỡng ẩm
Mùa đông, kem dưỡng ẩm là thứ không thể thiếu. Tuy nhiên, bạn không nên thoa kem dưỡng ẩm quá dày. Điều này có thể là thói quen chăm sóc da sai cách. Độ ẩm vượt quá nhu cầu làm bít tắc lỗ chân lông, ngăn cản quá trình hô hấp của da. Chuyên gia còn cho biết, kem dưỡng ẩm có thể làm giảm khả năng loại bỏ tế bào chết tự nhiên sản sinh trên da. Tế bào chết sẽ bị “mắc kẹt” vào da khi bạn dùng kem dưỡng. Khi đó làn da bạn sẽ nhanh bị xỉn màu. Khi da chết tích tụ lại, các tế bào thường sẽ không thể sản sinh, phân chia ra các tế bào mới. Càng ít tế bào chết càng dễ sản sinh tế bào mới cho da.
Nếu dùng thường xuyên, kem dưỡng có thể thay đổi trạng thái cân bằng tự nhiên của da với dộ ẩm, lipid và protein. Khi đó làn da của bạn sẽ ngừng trao đổi, phân phối và giảm thiểu cơ chế hydrat từ tận sâu trong tế bào da, kéo theo khả năng tự bảo vệ của tế bào da bị suy yếu khiến da dễ bị hư tổn và trở nên nhạy cảm hơn.
3. Mùa đông không cần thoa kem chống nắng
Thói quen chăm sóc da sai cách là mùa đông không dùng kem chống nắng. Tầng Ozone hay lớp Ozone còn được mệnh danh là “kem chống nắng” của Trái Đất, có nhiệm vụ bảo vệ chúng ta khỏi những tia tử ngoại gây hại. Tuy nhiên, vào mùa đông, lớp khí quyển này trở nên mỏng hơn, dẫn đến nguy cơ da của chúng ta bị ảnh hưởng bởi các tia tử ngoại cũng sẽ cao hơn. Ngoài áo ấm, mũ, bít tất, găng tay… thì kem chống nắng luôn là lớp bảo vệ hữu hiệu nhất cho làn da của bạn đấy.
Các bạn thường sai lầm khi nghĩ rằng chỉ khi có ánh nắng chói chang mới cần kem chống nắng. Thực ra thì tia cực tím UVA và UVB luôn hiện hữu vào tất cả các mùa, và tác hại là như nhau. Vì vậy bạn nhất quyết không được quên bôi kem chống nắng bất kể vào mùa nào.
4. Da nhờn không cần dưỡng ẩm
Khi da bị nhờn, nhiều cô nàng thường nghĩ ngay đến việc da bị thừa độ ẩm. Thực chất da quá khô, nên cơ chế hoạt động là da phải tiết dầu nhờn để làm ẩm da. Muốn điều tiết dầu thừa cho da phải cấp ẩm cho da đầy đủ. Trên thực tế, chính vì da bị thiếu nước nên tuyến bã nhờn bị kích thích tiết nhiều dầu hơn để bù vào độ ẩm đã mất đó. Do vậy, khi được cung cấp nước đầy đủ, dầu nhờn của bạn có thể được hạn chế phần nào.
Mặt khác, những bạn da nhờn thường có xu hướng chăm sóc da sai cách, cố tẩy sạch lượng dầu trên da để làm sạch lỗ chân lông và thông thoáng gương mặt. Tuy nhiên, càng rửa kỹ, độ ẩm tự nhiên bên trong càng dễ bị thoát hơi và da bị thiếu nước trầm trọng. Nếu bạn muốn giữ lại lượng nước này thì bổ sung dưỡng ẩm là việc cần phải làm ngay bất kể khi thời tiết và hoàn cảnh nào.
5. Không dưỡng ẩm cho môi
Đừng đợi đến khi môi bong tróc nứt nẻ thì bạn mới chú ý đến việc chăm sóc nó. Hãy chú ý dưỡng ẩm cho đôi môi của bạn bằng những thỏi dưỡng môi hoặc tự làm tinh dầu. Hãy coi son dưỡng như một vật bất ly thân khi ra ngoài trong mùa đông. Son dưỡng sẽ giúp môi mềm, dễ bắt màu son và ngăn chặn những chất độc hại mà lớp son màu có thể để lại. Tuy nhiên, bạn cũng không nên dùng son dưỡng quá nhiều lần trong ngày. Chúng có thể khiến lớp da môi quá mềm, dễ nứt nẻ và phản tác dụng dưỡng ẩm vốn có.
Để đôi môi luôn căng mọng, không còn hiện tượng bong tróc thì việc nên làm đầu tiên chính là tẩy da chết. Bạn có thể tẩy da chết mỗi ngày cho môi bằng cách dùng bàn chải đánh răng mềm, xoay tròn nhẹ nhàng trên môi. Ngoài ra, cũng có thể áp dụng cách trộn dầu dừa, mật ong và đường nâu để tạo thành hỗn hợp tẩy da chết cho môi.
6. Không tẩy tế bào chết
Việc thường xuyên tiếp xúc với các tia cực tím khiến ảnh hưởng rất nhiều đến da. Thói quen chăm sóc da sai cách là tẩy da chết quá nhiều. Tẩy da chết không chỉ giúp loại bỏ tế bào chết,lớp bụi bẩn tạp chất tích tụ lâu ngày dưới da . Nó còn đồng thời giúp các dưỡng chất nhanh chóng thấm sâu vào da. Bỏ qua bước này sẽ khiến da bị sạm, khô và dễ bong tróc.
Bạn có thể lựa chọn tẩy da chết nhẹ nhàng như dạng kem với thành phần dưỡng ẩm lành tính. Hạn chế tuyệt đối những sản phẩm dạng hạt vì có tính ma sát cao nên dễ dàng làm bào mòn da gây tổn thương cho da.
7. Không uống đủ nước
Chăm sóc da sai cách nghiêm trọng là bạn uống quá ít nước. Mùa đông, chúng ta thường không khát nước và uống ít hơn so với mùa hè. Việc không đủ nước có thể làm gia tăng quá trình lão hóa bên trong và bên ngoài. Vì vậy bạn cần bổ sung đủ lượng nước cho cơ thể.
Mùa đông, chúng ta thường có xu hướng ngại uống nước. Tuy nhiên, may mắn là có rất nhiều cách bổ sung nước cho cơ thể, bao gồm:
- Uống nước ấm: Nước ấm vừa giúp làm dịu cổ họng, vừa giúp bổ sung nước cho cơ thể bạn.
- Ăn thực phẩm chứa nhiều nước: Trái cây và rau là nguồn thực phẩm chứa lượng nước tự nhiên dồi dào. Đồng thời các loại thực phẩm này cũng có thể cung cấp nguồn vitamin và khoáng chất vô giá cho cơ thể.
- Ăn canh hoặc súp: Các món canh hoặc súp là thực phẩm chứa nguồn nước tuyệt vời cho cơ thể. Súp không chỉ cấp nước mà còn giúp làm ấm cơ thể trong những ngày mùa đông lạnh giá.
Xem thêm: Cách chăm sóc da mặt đẹp với 9 nguyên tắc vàng nhất định phải nhớ
Địa chỉ: số 5A Trung Kính – Cầu Giấy – Hà Nội
Fanpage: www.facebook.com/ynmirahealvn/
Hotline: 0868.28.99.33
