Da khô – Nguyên nhân và giải pháp giúp da khô luôn căng mịn

Da khô là tình trạng xuất hiện vảy khô, ngứa và nứt trên da. Tình trạng này có thể xảy ra ở bất cứ vùng nào trên cơ thể, nhưng thường phổ biến ở chân, tay và vùng bụng. Ngoài một số nguyên nhân bẩm sinh, làn da bạn khô ráp có thể do phải tiếp xúc nhiều với ánh nắng, hóa chất hoặc mỹ phẩm không thích hợp. Để khắc phục điều này, các bạn hãy cùng mỹ phẩm Hàn Quốc YN Miraheal tìm hiểu nhé!

1.Các nguyên nhân khiến cho da khô

Da khô là loại da có tuyến bã nhờn hoạt động kém, giảm sút các loại dầu tự nhiên trên da, thiếu nước tích hợp trong lớp bề mặt và các lớp biểu bì. Tình trạng này xuất hiện ở cả nam lẫn nữ. Không chỉ mặt mà còn có cả các vùng da khác bao gồm cánh tay, bàn tay và chân,…. Da khô thường có những biểu hiện như:

  • Khi sờ vào có cảm giác thô ráp, sần sùi, kém mịn màng
  • Da dễ bong tróc, nứt nẻ, mẩn đỏ, ngứa ngáy, thậm chí căng rát khó chịu.

Nguyên nhân gây khô da phổ biến nhất là cơ địa bẩm sinh, song khá nhiều trường hợp tự phát. Dưới đây là các nguyên nhân phổ biến khiến da bạn bị khô.

Không khí quá khô hanh

Không khí khô hanh khiến da khô nứt nẻ
Không khí khô hanh khiến da khô nứt nẻ

Sự thay đổi thời tiết là nguyên nhân phổ biến làm da bạn bị khô. Cách tốt nhất là đội mũ, khăn choàng và găng tay mỗi khi bạn ra ngoài. Đặc biệt nên mang tất giữ ấm đôi chân trong suốt mùa đông vì không khí lạnh có thể khiến da chân trở nên khô và nứt nẻ.

Tắm nước nóng thường xuyên

Tắm nước nóng thường xuyên cũng dẫn đến da khô
Tắm nước nóng thường xuyên cũng dẫn đến da khô

Bạn có thể cảm nhận được làn da trở nên khô hơn ngay khi bạn bước chân ra khỏi nhà tắm. Cách tốt nhất là bạn nên tắm bằng nước ấm. Sau đó lau người bằng khăn bông mềm để tránh tổn thương cho da.

Ngoài ra, da khô cũng có thể do bạn bơi trong thời gian dài. Bơi lội rất tốt cho sức khỏe, tuy nhiên lại hại đến da và tóc. Được biết, hàm lượng Clo quá nhiều trong hồ bơi chính là tác nhân gây hại cho da. Bơi lâu sẽ loại bỏ lớp dầu trên da, khiến da trở nên khô hơn. Vậy, bạn cần dùng kem dưỡng ẩm trước khi bơi.

Sử dụng xà phòng

Thói quen tắm bằng xà phòng khiến da bị khô
Thói quen tắm bằng xà phòng khiến da bị khô

Xà phòng “tẩy” chất dầu tự nhiên trên da rất mạnh. Vì thế, chỉ dùng xà phòng cho chân, tay, bẹn, nách còn lại nên tắm bằng dầu tắm. Chỉ trừ những trường hợp phải làm việc trong môi trường quá bẩn mới nên tắm táp bằng xà phòng. Lưu ý là việc rửa tay thường xuyên bằng xà phòng cũng có thể làm da tay khô nẻ.

Da lão hóa

Da lão hóa thường khô hơn so với bình thường
Da lão hóa thường khô hơn so với bình thường

Phụ nữ gần 40 thường cảm thấy da khô hơn so với bình thường, điều này cho thấy da đang mất dần tính đàn hồi hay bắt đầu bị lão hóa. Bạn có thể thấy sự xuất hiện của các nếp nhăn, vết chân chim…Thậm chí những người có làn da dầu cũng vấp phải trường hợp này.

Tiếp xúc nhiều với ánh nắng

Da khô do tiếp xúc nhiều với ánh nắng mặt trời
Da khô do tiếp xúc nhiều với ánh nắng mặt trời

Tiếp xúc với ánh nắng quá nhiều, các tia UV sẽ khiến da khô và bong tróc. Các tia UV có thể xuyên qua da, làm ảnh hưởng đến collagen, chất có tác dụng bảo vệ da, điều này khiến da có nếp nhăn, khô và chảy xệ. Do vậy, bạn phải dùng kem chống nắng, trang bị mũ, áo… khi ra ngoài.

2.Các biện pháp khắc phục tình trạng da khô

Giữ ẩm cho da khi thời tiết giao mùa

Bạn nên thường xuyên giữ ẩm da, mềm da những ngày trời hanh khô. Mùa rét, khi dùng nước nóng để rửa mặt, chân tay, chỉ nên pha nước cho tan giá. Vào buổi sáng, sau khi rửa mặt, bôi một lớp mỏng vaselin hoặc dầu ăn (tốt nhất là dầu lạc, dầu vừng) lên mặt và chân tay. Sau đó lấy tay xoa cho đều trên mặt da rồi dùng khăn ẩm lau lại một lần.

Vào buổi tối, bạn có thể tham khảo các bước da sau:

  • Sau khi tắm rửa sạch sẽ, lấy một nắm to lá tre và ít sả hoặc lá chanh, lá cam, bưởi, quất, rửa sạch.
  • Cho vào nồi với 3 lít nước, đun sôi trong 5 phút, để 10 phút cho nguội bớt.
  • Gạn lấy nước trong, cho vào nước lá 15-20 giọt dầu ăn.
  • Khuấy cho đều rồi thoa nước có dầu lên mặt và khắp cơ thể. Đây là một loại thuốc dưỡng da, ẩm da rất tốt vì có chứa chất diệp lục, tinh dầu và dầu béo.

 

Bạn nên tham khảo những công thức dưỡng da từ thiên nhiên
Bạn nên tham khảo những công thức dưỡng da từ thiên nhiên

Bảo vệ da khỏi các tác nhân gây hại từ môi trường

  • Che mặt và chân tay khi phải làm việc lâu ở ngoài trời. Bạn nên sử dụng dụng cụ bảo hộ tốt khi phải tiếp xúc trực tiếp với các chất hại da (vôi, xi măng, tro bếp, các chất tẩy rửa mạnh…).
  • Chỉ khi cần mới dùng các loại xà phòng diệt khuẩn vì nó diệt cả vi khuẩn có ích cho da.
  • Tránh xa người đang hút thuốc lá, thuốc lào. Vì hít phải hơi thuốc lá (thuốc lào) bị khô da nhiều hơn người hút thuốc trực tiếp.
  • Hạn chế mỹ phẩm, không dùng mỹ phẩm chất lượng kém. Sau khi dùng phải tẩy trang cẩn thận và xoa dầu bảo vệ da.

Đảm bảo chế độ ăn uống cung cấp đủ nước

  • Hạn chế ăn các loại thức ăn rán, nướng.
  • Ăn nhiều hoa quả: ổi chín, chuối chín, đu đủ, cam quýt bưởi, hạn chế ăn khế
  • Uống bổ sung vitamin B2 viên 2mg x 2-3 viên/ngày, vitamin E 100-200 mg/ngày, vừa chống khô da vừa làm mềm da, đẹp da.
  • Uống đủ nước, tốt nhất là nước chè tươi (1,2 – 1,5 lít/ngày)
  • Ăn đủ chất đạm, chất béo, nhiều rau củ.

Lựa chọn kem dưỡng ẩm uy tín, đảm bảo chất lượng

YN Miraheal Balance Cream - kem dưỡng cấp ẩm sâu cho da
YN Miraheal Balance Cream – kem dưỡng cấp ẩm sâu cho da

YN Miraheal Balance Cream là dòng kem dưỡng da dưỡng ẩm cho da khô cực kì hiệu quả. Kem sẽ lập tức xua tan đi cảm giác khó chịu vì ngứa ngáy, đau rát mà da khô đem lại. Hơn nữa, ai cũng biết ngoài việc mất thẩm mỹ, da khô còn dễ dẫn đến viêm da và nhiễm trùng da. Nếu bạn không muốn những hậu quả xấu ấy đến với làn da của mình thì hãy nhanh chóng chữa trị da khô bằng YN Miraheal Balance Cream nhé !

da khô

Địa chỉ:  số 5A Trung Kính – Cầu Giấy – Hà Nội

Fanpage: www.facebook.com/ynmirahealvn/
Hotline: 0868.28.99.33