Kem chống nắng: Hướng dẫn sử dụng và cách lựa chọn với từng loại da

Không chỉ chống lại tia cực tím, kem chống nắng giúp làm chậm quá trình lão hóa da, ngăn ngừa nguy cơ bị ung thư da do tiếp xúc ánh nắng mặt trời quá lâu. Cách lựa chọn phù hợp với làn da và sử dụng đúng cách giúp kem phát huy được tác dụng tối đa. Cùng Mỹ phẩm Hàn Quốc YN Miraheal tìm hiểu tất cả những thông tin về kem chống nắng mà chị em nên biết dưới đây.

Tại sao phải sử dụng kem chống nắng?

Bên cạnh tác dụng làm chắc xương cũng như tăng cường trao đổi chất, ánh nắng mặt trời có nhiều tác hại đối với cơ thể, đặc biệt là làn da. Ánh nắng mặt trời (nhất là vào thời điểm từ 10h – 15h) chứa nhiều tia cực tím (UVA, UVB, UVC) gây ra:

  • Gia tăng hình thành các tế bào sừng, khiến da sần sùi, thô ráp.
  • Ngay cơ gây ung thư da.
  • Gây tổn hại cho mắt và thị lực nếu nhìn trực tiếp.
  • Gây tổn thương bên ngoài cho da như cháy nắng, mẩn đỏ, sạm da…
  • Làm tăng sự hình thành các hắc tố melanin gây nên tình trạng da không đều màu.
  • Làm tăng nhanh quá trình lão hóa da, khiến da mất sự đàn hồi và hình thành nếp nhăn.

Do đó, các loại kem chống nắng được coi là lớp bảo vệ tối ưu giúp làn da tránh khỏi được các tác nhân gây hại.

Kem chống nắng giúp bảo vệ làn da cho bạn khỏi các tác nhân gây hại
Kem chống nắng giúp bảo vệ làn da cho bạn khỏi các tác nhân gây hại

Các loại kem chống nắng trên thị trường hiện nay

1. Kem chống nắng vật lý

Kem vật lý hay còn gọi là Sunblock. Kem có nguyên lý hoạt động không thấm vào da mà tạo một màn chắn trên da giúp ngăn chặn, phát tán để tia cực tím không thể tác động lên da. Kem vật lý với 2 thành phần chính là Zinc Oxide và Titanium Oxide.Tất tần tật những điều cần biết về kem chống nắng từ A-Z - BlogAnChoi

Ưu điểm:

  • Bảo vệ da tốt, không cần phải thoa kem nhiều lần.
  • Lành tính, ít gây kích ứng cho da vì thành phần của kem không hấp thụ vào da.
  • Bạn có thể ra ngoài ngay khi vừa bôi kem mà không cần đợi để sản phẩm thẩm thấu.

Nhược điểm:

  • Chất kem khá trắng, thêm vào đó, bạn phải bôi một lớp dày để tăng cường bảo vệ da. Vì thế mặt bạn sẽ tăng tone da nhiều sau khi bôi kem. Đặc biệt, nếu bạn nào có trang điểm thì sẽ tạo lớp nền dày cộm, thiếu tự nhiên.
  • Chất kem dày nên sẽ gây bí da, khó chịu. Kem không thấm vào da nên tạo cảm giác bí bách. Đặc biệt với những bạn da dầu, da sẽ dễ bóng dầu và sạm vào cuối ngày.
  • Khả năng chống thấm nước và mồ hôi không cao.
Đặc điểm của kem chống nắng vật lý và hóa học
Đặc điểm của kem chống nắng vật lý và hóa học

2. Kem chống nắng hóa học

Kem chống nắng hóa học hay còn gọi là Suncreen. Kem có nguyên lý hoạt động là hấp thụ và thẩm thấu tia cực tím. Sau đó, nhờ tác dụng của kem, những tia cực tím này sẽ bị tiêu hủy, giải phóng ra khỏi da trước khi kịp gây hại cho da. Những thành phần đặc trưng trong kem hóa học là: Avobenzone, Oxybenzone, Sulisobenzone…Tất tần tật những điều cần biết về kem chống nắng từ A-Z - BlogAnChoi

Ưu điểm

  • Kết cấu mỏng nhẹ, thẩm thấu nhanh và không gây nhờn.
  • Không nâng tông da nhiều, vì thế nhìn da sẽ tự nhiên hơn.
  • Chỉ số chống nắng thường cao hơn kem vật lý nên dễ dàng sử dụng và đáp ứng nhu cầu người dùng.

Nhược điểm

  • Phải cần khoảng thời gian từ 20 – 30 phút để kem phát huy tác dụng bảo vệ da.
  • Thành phần dễ gây kích ứng, đặc biệt đối với da nhạy cảm.
  • Phải bôi lại sau 2 – 3 giờ nếu hoạt động ngoài trời nhiều.

Bạn có thể dễ dàng phân biệt kem chống nắng vật lý và hóa học bằng cách nhìn vào thành phần hoạt tính của sản phẩm. Tuy nhiên, hiện nay, trên thị trường, bạn sẽ bắt gặp các loại kem vừa có thành phần Zinc Oxide và Titanium Oxide vừa có thành phần Avobenzone, Oxybenzone của kem hóa học. Đó chính là kem chống nắng vật lý lai với hóa học. Kem tích hợp được các ưu điểm của 2 loại trên, được sử dụng nhiều hơn nhờ những ưu điểm vượt trội.

Hướng dẫn sử dụng kem chống nắng đúng cách

Bạn cần lưu ý những mẹo dùng kem chống nắng sau đây để đạt được hiệu quả bảo vệ da
Bạn cần lưu ý những mẹo dùng kem chống nắng sau đây để đạt được hiệu quả bảo vệ da

1. Làm sạch da trước và sau khi sử dụng

Trước khi thoa kem, bạn cần vệ sinh da sạch sẽ bằng các loại kem rửa. Bạn nên tẩy da chết 1 – 2 lần/tuần để loại sạch tế bào chết. Sau đó lau khô da. Điều đó để giúp da được thông thoáng, dễ hấp thu dưỡng chất từ kem. Đặc biệt, không nên rửa mặt bằng nước nóng hay quá lạnh bạn nhé. Bạn có thể dùng toner để cân bằng độ PH cho da.

Sau khi trở về nhà, bạn cần thực hiện tẩy trang để loại bỏ những lớp bụi bẩn trên da. Điều đó giúp cho da của bạn được sạch sẽ, lỗ chân lông có nhiệm vụ thoát mồ hôi một cách tốt nhất.

Trước và sau khi dùng kem chống nắng, bạn cần làm rửa mặt làm sạch da
Trước và sau khi dùng kem chống nắng, bạn cần làm rửa mặt làm sạch da

2. Dùng kem chống nắng cả mùa hè và mùa đông

Nếu bạn nghĩ rằng chỉ cần thoa kem khi trời nắng thì bạn đã nhầm. Ngay cả khi trời không có nắng hoặc thậm chí là râm mát, da bạn vẫn có thể bị tia tử ngoại tấn công. Đó là lý do tại sao bạn nên thoa kem bất cứ khi nào ra ngoài trời trong khoảng từ 9 giờ sáng – 5 giờ chiều.

Ngay cả mùa đông thì da bạn vẫn sẽ bị tấn công bởi tia tử ngoại. Ánh sáng từ máy tính cũng có thẻ gây tổn hại cho da. Vì vậy, bạn nên bảo vệ làn da của mình cả mùa hè lẫn mùa đông.

3. Chỉ số SPF trên 30

SPF (chỉ số chống nắng của sản phẩm) càng cao thì người dùng càng bị phụ thuộc. Thường những người sử dụng kem với SPF 100 sẽ xài nguyên ngày mà không bôi lại. Việc này chỉ làm hiệu quả sử dụng kem của bạn về 0 mà thôi. Trung bình, kem chống nắng có chỉ số SPF cao nhất là 100 và thấp nhất là 15. Nghĩa là 1 SPF có khả năng bảo vệ da da trong 10 phút, vậy SPF 100 có thể bảo vệ da lên đến 500 phút. Với những bạn làm việc văn phòng, ít phải ra ngoài thì chỉ cần kem chỉ số thấp cũng có thể đáp ứng được nhu cầu bảo vệ của làn da rồi đó.

Kem có chỉ số SPF càng cao thì khả năng chống nắng cang tốt và lâu hơn
Kem có chỉ số SPF càng cao thì khả năng chống nắng cang tốt và lâu hơn

4. Thoa kem chống nắng trước khi ra ngoài 30 phút

Kem chống nắng chỉ thực sự phát huy tác dụng sau khoảng 15 – 20 phút sau khi thoa lên da. Chính vì vậy, các nàng hãy bôi kem chống nắng trước khi ra ngoài ít nhất là 15 phút để kem kịp thời thẩm thấu vào da và đạt được hiệu quả tốt nhất.

5. Dùng liều lượng kem chống nắng vừa đủ

Dù bạn có thường xuyên tiếp xúc với ánh nắng hay bạn làm việc trong văn phòng mát lạnh thì kem chống nắng chỉ cần thoa một lượng vừa đủ. Nếu bạn làm việc dưới ánh nắng quá mạnh của mùa hè: Diễn viên, chụp ảnh mẫu… Bạn có thể thoa thêm kem chống nắng bổ sung sau đó để da được bảo vệ tốt nhất.

Trước hết, bạn gái cần nằm lòng công thức, “1 đồng xu cho mặt, 4 đồng xu cho người”. Bôi quá nhiều kem thì da sẽ có cảm giác nhờn, bóng và bít lỗ chân lông. Còn bôi quá ít thì không đủ lượng bảo vệ da. Khi thoa kem, đừng quá “tiết kiệm” mà hãy thoa một lớp vừa đủ để che phủ toàn bộ bề mặt da để tạo một lớp bảo vệ hoàn hảo.

Liều lượng bôi kem chống nắng theo tiêu chuẩn
Liều lượng bôi kem chống nắng theo tiêu chuẩn

Cách chọn kem chống nắng với từng loại da

Bạn nên lựa chọn loại kem phù hợp với từng loại da
Bạn nên lựa chọn loại kem phù hợp với từng loại da

1. Chọn kem chống nắng cho da khô

Với những cô nàng da khô, bạn nên lựa chọn những kem chống nắng với thành phần chứa hoạt chất dưỡng ẩm như Glycerin, HA… để đảm bảo da được cung cấp ẩm suốt cả ngày.

2. Chọn kem chống nắng cho da dầu

Nếu bạn sở hữu làn da nhiều dầu, nhờn, bạn nên lựa chọn những kem chống nắng thẩm thấu nhanh, không gây nhờn rít khó chịu, tạo cảm giác khô thoáng sau khi bôi sản phẩm. Kem chống nắng dạng gel, sữa là sự lựa chọn hoàn hảo cho da dầu. Những loại kem chống nắng dành cho da dầu có những cụm từ mà các nàng nên chú ý trên bao bì như: “oil free”, “oil control”, “no sebum”, “for oily skin”

3. Chọn kem chống nắng cho da mụn

Da mụn là loại da khó khăn trong lựa chọn kem chống nắng nhất. Với làn da mụn, bạn nên lựa chọn những loại kem chống nắng thẩm thấu nhanh, khô thoáng, thành phần lành tính, đặc biệt bạn nên tránh những kem chống nắng chứa cồn nhé!

4. Chọn kem chống nắng cho da nhạy cảm

Da nhạy cảm là làn da cực khó chiều và dễ bị kích ứng, vì thế kem chống nắng hóa học sẽ không phù hợp. Bạn nên lựa chọn những loại kem chống nắng vật lý hoặc kem chống nắng vật lý lai với hóa học của những hãng dược mỹ phẩm uy tín. Bạn nên ưu tiên lựa chọn những sản phẩm có chiết xuất từ thiên nhiên để tránh gây kích ứng cho da.

Á hậu Trà Ngọc Hằng đã tin dùng kem chống nắng Aqua Sun Block của mỹ phẩm Hàn Quốc YN Medical Cosmetics để bảo vệ làn da nhạy cảm của mình
Á hậu Trà Ngọc Hằng đã tin dùng kem chống nắng Aqua Sun Block của mỹ phẩm Hàn Quốc YN Miraheal để bảo vệ làn da nhạy cảm của mình

Cách chọn loại kem chống nắng thay thế kem nền

Điều lưu ý đặc biệt dành cho những ai đang lựa chọn và tìm kiếm loại kem chống nắng có thể thay thế kem nền đó là cần chọn loại kem có tone màu gần với màu da nhất. Bạn có thể chọn loại kem sáng hơn từ 1 – 2 tone, tránh xa loại kem lệch tone quá nhiều, nếu không sẽ gây ra “thảm họa”.

  • Thảm họa đầu tiên là thông thường chất kem chống nắng rất dễ trôi, dễ lộ màu da. Nếu chọn tone màu quá lệch thì chỉ sau vài giờ, màu da thật của bạn sẽ lộ rõ và bề mặt da sẽ bị loang lổ khó ưa.
  • Thảm họa tiếp theo là màu da ở vùng mặt quá lệch so với các vùng da ở cổ, da tay vùng lưng và ngực. Nếu điều này xảy ra ắt hẳn nàng đã có thể tưởng tượng được diện mạo của mình “phát hoảng” đến mức nào rồi phải không.

Xem thêm: Cushion là gì? Hướng dẫn chọn loại cushion tốt nhất cho da nhạy cảm

phấn nước

Địa chỉ:  số 5A Trung Kính – Cầu Giấy – Hà Nội

Fanpage: www.facebook.com/ynmirahealvn/
Hotline: 0868.28.99.33